Những cách làm to dương vật tại nhà hiệu quả nhất

Để có một “vũ khí” hoành tráng khi “lâm trận”, cách làm to dương vật tại nhà tuy đòi hỏi các quý ông phải kiên trì, thực hiện đều đặn nhưng lại là phương pháp lành mạnh, đơn giản, tiết kiệm chi phí mà lại rất an toàn cho “cậu nhỏ” của mình.

Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra cho chuyên khoa nam học về cách làm to dương vật an toàn, không mất quá nhiều chi phí cũng như thời gian. Để giải đáp những thắc mắc cho các quý ông, chúng tôi xin chia sẻ qua bài viết sau đây:

Dương vật to mang lại cho nam giới điều gì?

cách làm to dương vật tại nhà

Dương vật là một trong những vũ khí bí mật và lợi hại nhất của cánh mày râu để giúp phụ nữ thăng hoa trong cuộc yêu. Việc sở hữu một dương vật to, khỏe mạnh và không có triệu chứng yếu sinh lý giúp nam giới hãnh diện và tự tin trong việc gối chăn, mà còn làm thỏa mãn bạn tình trong đời sống lứa đôi.

PGS Tobias Kohler – Khoa tiết niệu tại Đại học Southern Illinois cho biết, với nam giới, cậu nhỏ đại diện cho sự nam tính và hấp dẫn của người đàn ông. Nếu cậu nhỏ càng “hoành tráng” và thời gian cương cứng càng lâu thì phái mạnh càng tự hào về bản lĩnh của mình.

Vì thế, trong các cuộc “trà dư tửu hậu”, các quý ông vẫn thường muốn biết kích cỡ “cậu bé” của bạn bè để đem so với bản thân.

Không hẳn việc sở hữu một dương vật to mới đem đến cảm xúc thăng hoa cho bạn đời, điều đó còn phụ thuộc vào kỹ thuật ân ái của nam giới như thế nào với bạn tình để tạo cảm hứng.

Tuy nhiên, phần đông nam giới có “cậu bé” khiêm tốn thường mặc cảm tự ti, từ đó dẫn tới khó có được một màn ân ái hoàn hảo. Ngược lại, khi sở hữu dương vật hoành tráng, nam giới thường tự tin rất nhiều và có hứng thú hơn với chuyện “yêu”.

7 cách làm to dương vật tại nhà đơn giản, hiệu quả

TS Walter Schlesingser chia sẻ, về cơ bản cách làm to dương vật tại nhà sẽ giúp làm giãn mô và dây chằng ở bộ phận sinh dục. Việc thực hiện những bài tập luyện để to dương vật sẽ làm thay đổi độ lớn cơ bắp, giúp bạn có được kích thước đáng kinh ngạc.

Áp dụng kết hợp 3 bài tập làm to dương vật tại nhà

Bài tập 1: Kéo dài bằng lực tăng kích thước dương vật

Bài tập này thực hiện bằng cách dùng tay kéo dãn dây chằng ở vị trí nối giữa xương mu và dương vật, giúp làm tăng kích thước dương vật và khả năng cương cứng.

Khi thực hiện, bạn cần tạo cho mình tâm trạng thoải mái, không cần quá tập trung. Các bước thực hiện như sau:

Dùng tay giữ chặt đầu dương vật. Từ từ kéo đầu dương vật thẳng ra phía trước, giữ nguyên tư thế trong khoảng 5 giây.

Sau đó, bạn tiếp tục kéo sang phải cho tới khi cảm thấy có áp lực từ phía bên trái. Giữ khoảng 5 giây rồi đổi bên.

Tương tự, bạn quay dương vật xuống dưới hoặc lên trên và giữ 5 giây cho mỗi vị trí.

Thực hiện khoảng 15 lần các động tác trên mỗi ngày để cải thiện kích thước dương vật.

cách làm to dương vật tại nhà

Bài tập 2: Circular Stretch

Bài tập Circular Stretch nhằm tăng cường lưu thông máu tới dương vật. Khi nạp đủ lượng máu cần thiết sẽ giúp làm giảm rối loạn cương dương và thay đổi kích thước dương vật đáng kể.

Giữ chặt phần đầu dương vật. Từ từ kéo thẳng dương vật ra phía trước và giữ trong 5 giây.

Sau đó kéo lên trên trong 5 giây.

Cuối cùng, cầm dương vật xoay một vòng theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện không quá 5 giây.

Lặp lại các thao tác trên khoảng 25 lần. Bạn có thể kết hợp massge nhẹ nhàng để giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật đều hơn. Đây là cách làm to dương vật tại nhà hiệu quả mà các chàng áp dụng rộng rãi.

Bài tập 3: Sit Down Stretch giúp làm to dương vật bằng tay

Bài tập này nhằm làm tăng độ rộng của dương vật. Bắt đầu luyện tập khi dương vật ở trạng thái bán cương cứng (cương cứng khoảng 40%).

Khi dương vật cương cứng khoảng 40%, dùng ngón trỏ giữ gốc dương vật và kéo nhẹ ra phía sau. Thực hiện ở tư thế đứng.

Từ từ ngồi xuống, dương vật của bạn được kéo dài khi bạn ngồi xuống.

Thực hiện bài tập này trong khoảng 5 – 10 mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất.

Dùng các loại thực phẩm bồi bổ dương vật

Quý ông có biết, chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến kích thước của dương vật. Một số thực phẩm có thể trợ giúp cải thiện khá nhiều cho “cậu nhỏ”.

Sau đây là một số thực phẩm có thể làm cho dương vật lớn hơn mà bạn cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày:

Chocolate đen

Theo một nghiên cứu của Đại học California, chỉ cần ăn một thanh chocolate đen mỗi ngày có thể tăng 10% lưu lượng máu đến dương vật.

Do đó, đây là thực phẩm rất tốt cho những nam giới đang muốn cải thiện kích cỡ hiện có của “cậu nhỏ”.

Các loại quả mọng 

Các loại quả như quả việt quất, dâu tây và mâm xôi có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ vừa tốt cho sức khỏe, vừa cải thiện kích cỡ dương vật tuyệt vời.

Bạn hãy tích cực bổ sung những loại quả này, vì theo nghiên cứu chúng có tác dụng còn hơn cả “thần dược” Viagra, giúp bạn hưng phấn và chữa xuất tinh sớm để kéo dài cuộc yêu.

cách làm to dương vật tại nhà

Các loại cá như cá hồi và cá ngừ có chứa một lượng lớn arginine – một axit amin quan trọng giúp sản xuất các hormone, làm giãn nở các mạch máu.

Điều này sẽ khiến lưu lượng máu nhiều hơn, sự cương cứng cũng tốt hơn.

Thực phẩm chứa nhiều protein

Thịt đỏ, thịt heo, thịt gà, vịt, sữa, trứng, phomat… là những loại thực phẩm giàu vitamin. Khi bạn ăn các thực phẩm này sau khi đã tập luyện các cách làm to dương vật tại nhà, protein sẽ làm tăng sức mạnh và kích thước mô dương vật.

Từ đó, dương vật dần to ra và sự cương cứng cũng dài lâu hơn.

Thường xuyên Massage nhẹ nhàng dương vật là cách làm to dương vật tại nhà

Massage nhẹ nhàng và thường xuyên giúp kéo căng các mô dương vật, đồng thời tăng cường máu lưu thông đến thể hang, giúp cải thiện dần kích thước về chiều dài và chu vi.

Dùng ngón cái và ngón trỏ tác động một lực vừa phải lên thân dương vật, vuốt nhẹ từ gốc đến quy đầu.

Lặp lại kỹ thuật này từ 10 – 15 phút mỗi ngày.

Ngoài ra, massage dương vật còn giúp nam giới thư giãn, giảm áp lực, căng thẳng trong công việc và cuộc sống.

Chườm khăn ấm cho dương vật mỗi ngày

Chườm khăn ấm mỗi ngày cho dương vật là cách làm to dương vật tại nhà được các chàng áp dụng rất nhiều. Bạn chỉ cần ngâm một cái khăn vào nước ấm, rồi quấn quanh gốc dương vật khoảng 2 – 3 phút, sau đó dùng khăn lau khô lại cho cậu nhỏ.

Cách này giúp máu lưu thông đến dương vật dễ hơn và nhanh hơn, qua đó giúp dương vật tăng đáng kể cả về kích thước lẫn chu vi.

Dùng máy tập kéo dài dương vật

Trên thị trường hiện nay, có nhiều địa chỉ bán các loại máy tập giúp làm to dương vật hiệu quả. Chỉ cần bạn chăm chỉ tập luyện hàng ngày cũng sẽ khiến các quý ông tự tin chiến đấu dài lâu với “đối tác”.

Cấu tạo cơ bản của một máy tập kéo dài dương vật gồm:

icon1 ống bơm xi lanh thủy tinh.

icon3 miếng vòng cao su tùy chỉnh.

icon1 bộ tay kéo và ống dẫn.

icon1 quả bơm hút không khí.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy tập, từ bằng tay đến chạy pin… các máy tập này hoạt động theo cơ chế bơm hút chân không lên thành dương vật, giúp dương vật khỏe mạnh và từ đó cải thiện kích thước dương vật đáng kể.

Dùng các loại thuốc và gel giúp làm to dương vật

cách làm to dương vật tại nhà

Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại thuốc và gel giúp làm tăng kích thước dương vật sau một thời gian sử dụng. Với các thành phần từ tự nhiên, các sản phẩm này mang đến sự hài lòng cho nhiều cánh đàn ông:

Tăng kích thước dương vật, hỗ trợ lưu lượng máu xuống dương vật nhiều hơn.

Giúp dương vật khỏe mạnh, cương cứng lâu dài và sung mãn hơn trong đời sống lứa đôi.

Kéo dài thời gian quan hệ và tăng khoái cảm khi chinh chiến.

Tuy nhiên, dùng các loại thuốc và gel để làm to dương vật cần phải thao khảo kỹ nguồn gốc, xuất xứ cũng như nhờ tư vấn và hỗ trợ của các bác sĩ chuyên khoa để giải đáp thắc mắc. Tránh mua những hàng không có tem, nhác mác, hàng giả, hàng nhái khiến bạn “tiền mất tật mang”. Tuy nhiên cách làm to dương vật tại nhà chỉ có hiệu quả tạm thời.

Ngừng ngay việc thủ dâm

Ông Alenxander Rhodes – Người sáng lập No Fap chia sẻ rằng, việc hạn chế thủ dâm giúp gia tăng đáng kể lòng tự tin, năng lượng sống, mức tập trung, sự ổn định về mặt cảm xúc và ham muốn tình dục.

Việc hạn chế thủ dâm giúp phục hồi các cơ vùng chậu vốn đã căng ra quá sức, làm tăng lượng máu và các mô xốp ở dương vật được phục hồi. Từ đó giúp dương vật có điều kiện phát triển và tăng nhanh về mặt kích thước.

Bạn chỉ nên “tự sướng” khoảng 3 – 5 lần/ tháng để giải tỏa sinh lý, giảm stress cũng như thỏa mãn những lúc vắng nàng. Tránh lạm dụng gây rối loạn cương dương và bất lực.

⇒ Trên đây là những cách làm to dương vật tại nhà, giúp “cậu bé phát triển mạnh mẽ về chiều dài lẫn chiều ngang an toàn, hiệu quả, giúp bạn khỏe mạnh và dẻo dai, tăng hưng phấn cũng như thăng hoa cùng bạn tình trong cuộc yêu.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...
đặt câu hỏi